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【8日目】〈1週間検証〉大谷翔平選手の肩甲骨剥がしでやば背中はどこまで変わる? #ダイエット
2025.10.16
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【8日目】〈1週間検証〉大谷翔平選手の肩甲骨剥がしでやば背中はどこまで変わる? #ダイエット
最終更新:2025年10月16日
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Shohei Ohtani
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YouTuberで
162㎝で50㎏前後で
かなり痩せてみえる方がいらっしゃるのですが
「かな@ ダイエット」←検索
ハイエネルギーフラックス と言って、良く食べて、良動くそうです。摂食カロリー1800で、消費カロリーは不明。
私も、それが理想ですが
常にだるくて、良く動く事が不可能です。…でも寝ながらエクササイズでしたら、沢山動けるかなと思い。
始めてみようかなと思います!