メディシンボールを使ったトレーニングなどで汗を流す大谷翔平選手。スミスコーチや一平くんと楽しくトレーニング。~キャンプ16日目~
@shinsukehandyman
#大谷翔平
#shoheiohtani
#dodgers
大谷翔平動画まとめ 大谷翔平の最新動画をまとめました / Shohei Ohtani
メディシンボールを使ったトレーニングなどで汗を流す大谷翔平選手。スミスコーチや一平くんと楽しくトレーニング。~キャンプ16日目~
@shinsukehandyman
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ありがとうございます‼️
大谷君の日々が私の励みです❕
一平さん、2回目はうまいこと投げれてたんや
優しいファンの方、しんすけさん、見せて下さってありがとうございます
Since I’m not an athletic person, I asked Mr. Copilot from Microsoft Edge about Medellin Ball.
“A Medellin ball is a type of training equipment, a round, heavy ball used by athletes and general fitness users to train their bodies1. This ball is about the size of a basketball and has a heavy It has great strength and is used for a variety of training purposes.Training using a Medellin ball is effective when aiming to improve whole body power and strengthen the core.” There seem to be many different types. I learned a lot.Como no soy una persona deportista, le pregunté al Sr. Copiloto de Microsoft Edge sobre Medellín Ball.
“Una pelota Medellín es un tipo de equipo de entrenamiento, una pelota redonda y pesada utilizada por atletas y usuarios de fitness en general para entrenar sus cuerpos 1. Esta pelota tiene aproximadamente el tamaño de una pelota de baloncesto y tiene una gran fuerza y se usa para un variedad de propósitos de entrenamiento. El entrenamiento con una pelota Medellín es efectivo cuando se busca mejorar la potencia de todo el cuerpo y fortalecer el core.” Parece haber muchos tipos diferentes. Aprendí mucho.